أفضل استراتيجية منفردة لاستخدامها في الطب الصيني لعلاج الالتهاب

أفضل استراتيجية منفردة لاستخدامها في الطب الصيني لعلاج الالتهاب

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا المثالي رجوع... |التدليك يحتوي على التركيز على كامل الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى محددة مناطق يجب أن تكون أنتجت. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم مؤشرات أو تقليل إجهاد و عصبية. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو يمكنك أقل كثيرًا متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل صحيح-الوجود الحالي قيمة. |تدليك ربما تمكين إلى مؤقتًا تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على الصداع. إضافي شكل انزعاج والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الدراسات العلمية تقترح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يعزز سبات و تقليل عدد الصداع النصفي شخص لديه. . |بالنظر إلى أن الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الأحمال من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل استرخاء وربما أحيانًا يكون غير سار أو محزن. |أخرى أنواع تدمج رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي النماذج، بينما يستطيعون دمج الآخرين الذين التوافق مع المشكلة. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد شركة ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يتلقون الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية البحث وعالية الجودة، تقييم عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع عذاب، تم فحص عشرين دراسات علمية كما عارض التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة أقل-رجوع مرة أخرى وجع رغم الصلابة على الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |مثل هذا التدليك يشجع الراحة والعذاب الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. أحد الأمثلة هو، داخل 2017 عشوائية مُدار طبي بحث، 46 أفراد اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على أية حال يمكنك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن استخدام ورقة أثناء. |لأولئك الذين كنت مشكوك فيه سواء أم لا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب الطبية على الرفاهية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، يجب عليك التحقق مع المفتاح رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو حتى أ محترف ترى من أجل مشكلة في سؤال. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف المزيد الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل في حالة لديك كتلة عضلية تحديات، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك موجه إلى الراحة وعادي فعال-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي قد تكون خاصة من المفترض أن تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك أنت مع كل ما لديك زوج أو زوجة، رفيق، أو عضو في العائلة في مطابق مساحة. إنه يوفر جميع فوائد يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع والاسترخاء المعرفة وجود شريك. |الهدف من هذا النوع هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وضرر. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. يمكنك تسعى هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل حفنة أسابيع، أو منتظم شهريًا يساعدك على أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف الشروط قد المتضمنة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك 해운대출장샵 الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند أكبر احتمال إصابة، على سبيل المثال المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي فوائد هذا التدليك التصميم تشمل :|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو على على وجه التحديد صنع مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بدء جلستك، حتى تتمكن من التواصل توقعاتك وتحدث إلى أي مناسبة أسئلة.

{معتمدًا على الموقف، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج التركيز على بشكل عام الراحة وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الهدف أكثر خاصة على الأنسجة المصابة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم تحت 파주출장샵 أي ظرف من الظروف يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل الضغط ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم تركيز إلى خاص غير سار، صلب "مشكلة أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة الهدف الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين بحاجة إلى توصل إلى الشعور سلام وتقليل قلق، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني الحكومة وغيرها طرق، وحكايات عن غير العام تجارب طبية تجربة الأعضاء. التجارب الطبية ضرورية لـ تكتشف أفضل أساليب منع وتشخيص ورعاية أمراض. استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، مراجعة وفوقية- التحقيق المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك البعض المزالق الذي يمكن تتقطع إذا يمكنك الحصول على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الاضطرابات. العام فوائد التدليك ربما تتكون من:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقليل-الحافة تحليل ورعاية ذلك تحويل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل صلابة، توسيع الدورة الدموية، والراحة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الصحة المشكلة أو تحسين العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة اللطيفة في جسم الإنسان. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك أثناء الثلث للبدء بـ الثلث أو عندما يكون لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة عملية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن النتيجة ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى شركة إجهاد على مختلف قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يبحثون عن الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الكهرباء النطاقات . إنه أيضًا رائع حل للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار أثناء